co jest

sprobuj cykliczne ladowania wegli i do tego aero po treningu sprawdza sie na 100% w moim przypadku -a zawsze podczas masowania bylem ualany jak swinia.Teraz zamiast redukowac robie wlasnie masowke takim systemem i poki co jest ok.

Nie, nie ważę dużo, coś ok. 75 kg. Czyli ten drążek co jest na aukcji montuje się bez żadnych śladów ? Rozumiem, że jakoś rozszerza się jego końce, aby drążek wisiał równo w futrynie ?

co jest grane??

ja jestem z wielkopolskiego :) sprinnnters dzisiaj na treningu sprobowalem płoty i trener mi dal 2 x 300m i 200m pierwsze 300 mialem na 42.8 drugie to juz koszmar przy 5 plotku nogi jak z waty nie ma sił przeskoczyc xD ;P i mialem 44.8 a 200m mi nie mierzyl :D na koniec treningu ladnie chawtowalem 300 ppł to cieżki dystans. A wg czy 42.8 to dobry [...]

co jest miski?

co jest ****a kleszczyki witam grzecznie

tu ziemniak tu ziemniak co jest? przyp.ierdolić z chwasta?

a czemu do kitu co jest zle ?

mieli na myśli tą co jest w opakowaniu

gdzie można sie zapisac, co jest wymagane , jakie są kategorie wagowe i wiekowe?? Prosze o pomoc

czy ja sie ****a mac pytam gdzie isc ? pytam sie czy da sie jakos sprawdzic co jest obciazone miesien czy bark, dodam ,ze po wyciskaniach przy 100+kg nic nie boli tak samo przy robieniu barkow. tylko po zwisie - jakies pomysly ? (sorry ale dobija mnie to jak kolesie bez pojecia daja rady na forach typu - lekarz, dieta, za duzo serii za malo....)

no, ale co jest niby w mojej diecie niehalo? akurat w tych sprawach raczej się znam.. Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-05-04 20:15:15

[...] hantelki nad głową w leżeniu - 3x12 - 10kg 4. Wyciskanie "FRANCUSKIE" sztangi w siadzie -3x(8-6) - 25kg 5. Prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia - 3x8 - 7kg 6. Pompki w podporze tyłem - 3x15 Trening ok. Klatka mi nie idzie do przodu. Nie wiem co jest. Siła rośnie ale wygląda słabo.. Reszta się ładnie rozwija..

Znalazłem już taką, co jest otwarta do 22. Jutro idę zobaczyć jak tam wygląda, jak będzie fajnie, to kupuję karnet i już.

Co jest kurva koncert zyczeń?! Idźcie sobie słodzić gdzie indziej bo ryjecie i tak zrytą opinię tego Działu.... Zmieniony przez - Miro86 w dniu 2009-05-04 22:26:06

A co jest bezpieczniejsze Venom czy Thyrotherm??

Co jest? Razem się tańczyło z Typami z Barda, Szczytnej, Szalejewa, Stronia, Kłodzka, Ząbkowic i Nysy na Rymmajstze w Polanicy czy w Mok'u w Szczytnej

[...] ja np robię spary ze starszymi dostaję ale to dla mnie lepsza zabawa ;) i więcej z tego wynoszę bo cały czas myślę jak go rozpracować robię akcję i biję nagle kolegę co jest o mnie o głowę wyższy i cięższy o dość dużo ;D W worek też trzeba wiedzieć jak uderzać ; ) najbardziej polecam Ci pieniądze poświecić na treningi ;D jak nie boks to [...]

Wypełnij to co jest wklejone u góry .

Tam w tych meblach jakis *******ek itd, stara gdzies chce to dac, ale nie wiem jak to bedzie;p najwyzej narazie nieskręce bram tym co jest drązek i je wężej ustawie